中華麺・牛乳・かぼちゃコロッケ・かみかみあえ・みそラーメン汁
小学生 626カロリー 中学生 754カロリー
体を作るもととなる食品 牛乳、豚肉、みそ、いか
体の調子を整える食品 にんじん、もやし、タマネギ、長ネギ、かぼちゃ、大根
キュウリ、キャベツ、ニンニク生姜
エネルギーのもととなる食品 中華麺、油、ごま油、小麦粉、パン粉、ジャガイモ
砂糖、ごま
本日の献立 ごはん(ふりかけ)・牛乳・鯖の味噌煮・ミートボールのスープ・枝豆ポテトサラダ 小学生 622カロリー 中学生 769カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、鯖、油揚げ、ミートボール、みそ、ハム、鰹節 体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、水菜、枝豆、コーン、...
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