ごはん・牛乳・肉豆腐・たまご焼き・おひたし
小学生 599カロリー 中学生 732カロリー
体を作るもととなる食品 牛乳、豚肉、豆腐、卵、鰹
体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、えのき、小松菜、ニラ、ショウガ、キャベツ
エネルギーのもととなる食品 こめ、さとう、あぶら
本日の献立 枝豆ごはん・牛乳・豚肉とポテトの揚げ煮・すまし汁・からし和え・ソーダフロート風ゼリー 中学生 781カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、鶏肉、豚肉、豆腐、じゃこ、みそ、豆乳 体の調子を整える食品 人参、枝豆、三つ葉、小松菜、もやし、ホシシイタケ エネルギーの...
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