麦ごはん・牛乳・大粒納豆・ミニウィンナー・おかかマヨネーズ和え・白菜の豚汁
小学生 639カロリー 中学生 799カロリー
体を作るもととなる食品 牛乳、豚肉、油揚げ、みそ、納豆、ツナ、おかか、ウィンナー
体の調子を整える食品 人参、白菜、ごぼう、長ねぎ、蒟蒻、生姜、キャベツ、コーン
エネルギーのもととなる食品 米、大麦、里芋、油、砂糖、ごま油、ノンエッグマヨネーズ
本日の献立 しゃくし菜しめじご飯・牛乳・白身魚フライ・春雨とささみのサラダ・杏仁フルーツポンチ 小学生 576カロリー 中学生 742カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、鶏肉、油揚げ、たら、ささみ、豆乳 からだの調子を整える食品 人参、しゃくし菜漬け、しめじ、キャ...
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