こなこ揚げパン・牛乳・オムレツ・ワンタンスープ・かみかみ和え
小学生 595カロリー 中学生 760カロリー
体を作るもととなる食品 牛乳、鶏肉、たまご、いか、きなこ
体の調子を整える食品 人参、もやし、青梗菜、長ねぎ、大根、きゅうり、生姜
エネルギーのもととなる食品 米、油、さとう、わんたん(小麦粉)、ごま油、いりごま
本日の献立 竹の子ご飯・牛乳・鰆のレモンソースがけ・菜の花いりごま和え・かしわもち 小学生 656カロリー 中学生 773カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、鶏肉、油揚げ、さわら、みそ、あずき 体の調子を整える食品 人参、竹の子、枝豆、レモン、菜の花、きゃべつ エ...
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