ごはん・牛乳・じゃが芋のそぼろ煮・さわらのコーンマヨ焼き・のりカツオ和え
中学生 755カロリー
体を作るもととなる食品 牛乳、豚肉、ちくわ、鰆・のり、カツブシ
体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、枝豆、小松菜、白菜、もやし、コーン
エネルギーのもととなる食品 米、じゃが芋、油、さとう、片栗粉
ノンエッグマヨネーズ
本日の献立 わかめごはん・牛乳・チキンチキンごぼう・からし和え 小学生 609カロリー 中学生 752カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、豆腐、たまご、鶏肉、わかめ 体の調子を整える食品 人参、えのき、牛蒡、枝豆、小松菜、ニラ もやし、ショウガ エネルギーのも...
0 件のコメント:
コメントを投稿