栗入り五目ご飯・牛乳・さんまのおろしソース和え・ごま和え・青りんご風ゼリー
小学生 640カロリー 中学生 775カロリー
体を作るもととなる食品 牛乳、鶏肉、油揚げ、さんま、みそ
体の調子を整える食品 人参、枝豆、大根、白菜、小松菜、りんご
エネルギーのもととなる食品 米、栗、砂糖、油、澱粉、すりごま、ねりごま
本日の献立 ごはん・牛乳・カレーマーボー豆腐・鉄鍋餃子・もやしの中華和え 小学生 638カロリー 中学生 769カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、鶏肉、豆腐、みそ、豚肉、ハム 体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、もやし、青梗菜、キャベツ、ピーマン ニンニクショウ...
0 件のコメント:
コメントを投稿