焼き肉ピラフ・牛乳・春巻き・ナムル・豆腐とわかめのスープ
小学生 619カロリー 中学生 744かロリ-
体を作るもととなる食品 牛乳、鶏肉、豚肉、豆腐、わかめ
体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、長ねぎ、小松菜、竹の子、もやし
ピーマン、コーン、キャベツ、ニンニクショウガ
エネルギーのもととなる食品 米、砂糖、油、小麦粉、春雨、ごま油、ごま
本日の献立 ごはん(ふりかけ)・牛乳・鯖の味噌煮・ミートボールのスープ・枝豆ポテトサラダ 小学生 622カロリー 中学生 769カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、鯖、油揚げ、ミートボール、みそ、ハム、鰹節 体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、水菜、枝豆、コーン、...