本日のメニュー ごはん・牛乳・厚揚げのチャオサイ
おかかマヨネーズ和え・青りんごゼリー
小学生 663cal 中学生 813cal
エネルギーのもととなる食品 ごはん、油、砂糖、マヨネーズ、青りんごゼリー
からだをつくるもととなる食品 牛乳、厚揚げ、豚肉、ツナ
からだの調子をととのえる食品 人参、玉ねぎ、ほうれん草、キャベツ
具だくさんの、厚揚げのチャオサイ
おかかマヨネーズ和え
本日の献立 ごはん・牛乳・チンジャオロース・焼き餃子・たまごスープ 小学生 602カロリー 中学生 749カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、たまご、豆腐、鶏肉、豚肉 体の調子を整える食品 人参、白菜、青梗菜、竹の子、ピーマン、ニラ キャベツ、ショウガ エネルギ...
0 件のコメント:
コメントを投稿