本日のメニュー 中華めん・牛乳・春巻き・ほうれん草のナムル
みそ味ラーメンつけ汁
小学生 623cal 中学生 781cal
エネルギーのもととなる食品 中華めん、春巻きの皮、砂糖、油、ごま油
からだをつくるもととなる食品 牛乳、豚肉、春巻きの具
からだの調子をととのえる食品 人参、玉ねぎ、もやし、きゅうり
ほうれん草、キャベツ、コーン
本日の献立 菜めし・牛乳・白身魚のレモンソースがけ・スタミナサラダ・小松菜の味噌汁 小学生 586カロリー 中学生 716カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、豆腐、油揚げ、味噌、白身魚、豚肉 体の調子を整える食品 人参、小松菜、大根菜、長ねぎ、レモン汁、レタス ...
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