本日のメニュー
ご飯・牛乳・さばのみそ煮・大根とじゃこのサラダ・小松菜のみそ汁
小学生 647cal 中学生 814cal
エネルギーのもととなる食品 ご飯、砂糖、油、ごま
からだをつくるもととなる食品 牛乳、さば、油揚げ、わかめ、ちりめんじゃこ
からだの調子をととのえる食品 小松菜、人参、玉ねぎ、大根、きゅうり
本日の献立 ごはん・牛乳・チンジャオロース・焼き餃子・たまごスープ 小学生 602カロリー 中学生 749カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、たまご、豆腐、鶏肉、豚肉 体の調子を整える食品 人参、白菜、青梗菜、竹の子、ピーマン、ニラ キャベツ、ショウガ エネルギ...
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