本日の献立
ご飯・牛乳・さんまの塩焼き・根菜サラダ・小松菜のみそ汁・ふりかけ
小学生 670cal 中学生 791cal
エネルギーのもととなる食品 ご飯、ごま、砂糖、マヨネーズ
からだをつくるもととなる食品 牛乳、油揚げ、さんま、さつま揚げ、かつお節
からだの調子をととのえる食品 小松菜、人参、玉ねぎ、ごぼう、れんこん
本日の献立 麦ごはん・牛乳・ビビンバの具・春巻き・わかめスープ 小学生 659カロリー 794カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、豚肉、鶏肉、たまご、豆腐、わかめ 体の調子を整える食品 人参、もやし、ほうれん草、長ねぎ、竹の子 キャベツ、コーン、...
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