本日の献立
ご飯・牛乳・さばのみぞれ煮・ほうれん草のみそ汁・和風サラダ・ふりかけ
小学生 641cal 中学生 800cal
エネルギーのもととなる食品 ご飯、和風ドレッシング
からだをつくるもととなる食品 牛乳、油揚げ、さば、わかめ、ツナ
からだの調子をととのえる食品 ほうれん草、人参、玉ねぎ、大根、きゅうり
本日の献立 ごはん・牛乳・味付きチキンカツ・のりおかかあえ・けんちん汁 小学生 612カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、豆腐、味噌、鶏肉、のり、カツオブシ 体の調子を整える食品 人参、大根、牛蒡、長ねぎ、蒟蒻、小松菜、白菜、もやし エネルギーのもととなる食品 米、里芋...
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