本日の献立
五目ごはん・牛乳・さばの塩焼き・おかかマヨネーズ和え・りんご
小学生 651cal 中学生 798cal
エネルギーのもととなる食品 ご飯、油、砂糖、マヨネーズ
からだをつくるもととなる食品 牛乳、鶏肉、油揚げ、さば、ツナ、かつお節
からだの調子をととのえる食品 筍、人参、枝豆、椎茸、ほうれん草
ごぼう、キャベツ、りんご
本日の献立 わかめごはん・牛乳・塩ちゃんこ鍋・いかメンチカツ・ナムル 小学生 615カロリー 中学生 783カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、豚肉、豆腐、肉団子、いか、わかめ 体の調子を整える食品 人参、白菜、榎木、長ねぎ、もやし、小松菜 キャベツ、...
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