本日の献立
ご飯(ふりかけ)・牛乳・白ごまつくね・和風サラダ・なすのみそ汁
小学生 610cal 中学生 768cal
エネルギーのもととなる食品 ご飯、ごま、ドレッシング
からだをつくるもととなる食品 牛乳、油揚げ、わかめ、鶏肉
からだの調子をととのえる食品 なす、人参、玉ねぎ、大根、きゅうり
本日の献立 かてめし・牛乳・まぐろカツ・ごま和え・米粉のクレープ(みかん) 小学生 656カロリー 中学生 806カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、鶏肉、油揚げ、びんながまぐろ、みそ、豆乳 体の調子を整える食品 人参、ごぼう、こんにゃく、玉ねぎ、小松菜、キャベ...
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