本日の献立
五目ごはん・牛乳・厚焼き玉子・わかめとツナの和え物・みかんゼリー
小学生 607cal 中学生 736cal
エネルギーのもととなる食品 ご飯、砂糖、ごま油、油、ごま、みかんゼリー
からだをつくるもととなる食品 牛乳、鶏肉、油揚げ、厚焼き玉子、わかめ、ツナ
からだの調子をととのえる食品 筍、人参、椎茸、牛蒡、枝豆、キャベツ、きゅうり
本日の献立 ごはん・牛乳・鶏肉の味噌パン粉焼き・じゃこきんぴら・なめことえのきの味噌汁 小学生 601カロリー 中学生 731カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、油揚げ、豆腐、味噌、鶏肉、豚肉、じゃこ、さつま揚げ 体の調子を整える食品 人参、牛蒡、長ねぎ、なめこ、...
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