本日の献立
五目ごはん・牛乳・あじフライ(パックソース)・和風サラダ・伊予柑
小学生 648cal 中学生 825cal
エネルギーのもととなる食品 五目ごはん、油、砂糖、ドレッシング
からだをつくるもととなる食品 牛乳、鶏肉、油揚げ、わかめ、あじフライ、ツナ
からだの調子をととのえる食品 筍、人参、椎茸、ごぼう、枝豆
大根、きゅうり、伊予柑
本日の献立 ごはん・牛乳・鶏肉の味噌パン粉焼き・じゃこきんぴら・なめことえのきの味噌汁 小学生 601カロリー 中学生 731カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、油揚げ、豆腐、味噌、鶏肉、豚肉、じゃこ、さつま揚げ 体の調子を整える食品 人参、牛蒡、長ねぎ、なめこ、...
0 件のコメント:
コメントを投稿