本日の献立
ごはん・牛乳・すき焼き風煮・厚焼き玉子・ごぼうサラダ
小学生 718cal 中学生 877cal
エネルギーのもととなる食品 ご飯、油、ごま、白滝、じゃが芋、砂糖、マヨネーズ
からだをつくるもととなる食品 牛乳、豚肉、豆腐、ツナ、厚焼き玉子
からだの調子をととのえる食品 人参、小松菜、長ねぎ、キャベツ、ごぼう、ほうれん草
梅雨空が続いています。しっかり栄養を取りこの時期を乗り切りましょう。
本日の献立 ごはん・牛乳・厚揚げの味噌炒め・揚げ餃子・のり酢和え 小学生 652カロリー 中学生 823カロリー からだを作るもととなる食品 牛乳、鶏肉、豚肉、みそ、ツナ、のり 体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、もやし、ほうれん草、キャベツ、生姜 エネルギーのもとと...
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