本日の献立
ごはん・牛乳・すき焼き風煮・厚焼き玉子・ごぼうサラダ
小学生 718cal 中学生 877cal
エネルギーのもととなる食品 ご飯、油、ごま、白滝、じゃが芋、砂糖、マヨネーズ
からだをつくるもととなる食品 牛乳、豚肉、豆腐、ツナ、厚焼き玉子
からだの調子をととのえる食品 人参、小松菜、長ねぎ、キャベツ、ごぼう、ほうれん草
梅雨空が続いています。しっかり栄養を取りこの時期を乗り切りましょう。
本日の献立 コッペパンスライス・牛乳・和風スパゲッティ・ひじきと蓮根のサラダ・フルーツクリーム 小学生 623カロリー 中学生 794カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、ベーコン、鶏肉、ひじき 体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、しめじ、蓮根、しゃくし菜漬け 小...
0 件のコメント:
コメントを投稿