本日の献立
ごはん・牛乳・まぐろの竜田揚げ・和風サラダ・もずくの味噌汁
小学生 617cal 中学生 753cal
エネルギーのもととなる食品 ご飯、油、ドレッシング
からだをつくるもととなる食品 牛乳、豆腐、油揚げ、もずく、ツナ
まぐろ(竜田揚げ)、わかめ
からだの調子をととのえる食品 長ねぎ、大根、きゅうり
本日の献立 ごはん・牛乳・鶏肉の味噌パン粉焼き・じゃこきんぴら・なめことえのきの味噌汁 小学生 601カロリー 中学生 731カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、油揚げ、豆腐、味噌、鶏肉、豚肉、じゃこ、さつま揚げ 体の調子を整える食品 人参、牛蒡、長ねぎ、なめこ、...
0 件のコメント:
コメントを投稿