本日の献立
ごはん・牛乳・まぐろの竜田揚げ・和風サラダ・もずくの味噌汁
小学生 617cal 中学生 753cal
エネルギーのもととなる食品 ご飯、油、ドレッシング
からだをつくるもととなる食品 牛乳、豆腐、油揚げ、もずく、ツナ
まぐろ(竜田揚げ)、わかめ
からだの調子をととのえる食品 長ねぎ、大根、きゅうり
本日の献立 ごはん・牛乳・チンジャオロース・焼き餃子・たまごスープ 小学生 602カロリー 中学生 749カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、たまご、豆腐、鶏肉、豚肉 体の調子を整える食品 人参、白菜、青梗菜、竹の子、ピーマン、ニラ キャベツ、ショウガ エネルギ...
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