本日の献立
ごはん・牛乳・あじフライ(パックソース)・ごま和え・具だくさん味噌汁
小学生 650cal 中学生 825cal
エネルギーのもととなる食品 ごはん、油、ごま、砂糖
からだをつくるもととなる食品 牛乳、豆腐、わかめ、油揚げ、あじ
からだの調子をととのえる食品 長ねぎ、ほうれん草、人参、キャベツ
本日の献立 ごはん・牛乳・カレー麻婆豆腐・ポテトロール・ナムルサラダ 小学生 625カロリー 中学生 755カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、鶏肉、豆腐、味噌、ベーコン、わかめ 体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、もやし、小松菜、ピーマン、コーン ニンニクショウ...
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