本日の献立
わかめご飯・厚揚げのチャオサイ・ししゃもフリッター・ごま和え
小学生 744cal 中学生 901cal
エネルギーのもととなる食品 わかめご飯、油、砂糖、ごま
からだをつくるもととなる食品 牛乳、厚揚げ、豚肉、ししゃもフリッター
からだの調子をととのえる食品 人参、玉ねぎ、キャベツ、白菜、ほうれん草
本日の献立 わかめごはん・牛乳・鶏肉のおろしソースがけ・ツナ和え・豆腐と油揚げの味噌汁 小学生 590カロリー 中学生 753カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、豆腐、油揚げ、味噌、鶏肉、ツナ 体の調子を整える食品 人参、大根、ほうれん草、長ねぎ、えのき、生姜、も...
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