本日の献立
ご飯(ふりかけ)・牛乳・さばのみそ煮・具沢山味噌汁・根菜サラダ
小学生 699cal 中学生 876cal
エネルギーのもととなる食品 ご飯、ごま、砂糖、マヨネーズ
からだをつくるもととなる食品 牛乳、油揚げ、さば、さつま揚げ
からだの調子をととのえる食品 大根、人参、玉ねぎ、小松菜、ごぼう
れんこん、長ねぎ
本日の献立 ごはん・牛乳・厚揚げの味噌炒め・揚げ餃子・のり酢和え 小学生 652カロリー 中学生 823カロリー からだを作るもととなる食品 牛乳、鶏肉、豚肉、みそ、ツナ、のり 体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、もやし、ほうれん草、キャベツ、生姜 エネルギーのもとと...
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