本日の献立
青菜ごはん・牛乳・和風ハンバーグ・わかめとツナの和え物・ほうれん草のみそ汁
小学生 616cal 中学生 763cal
エネルギーのもととなる食品 青菜ごはん、砂糖、ごま、ごま油
からだをつくるもととなる食品 牛乳、油揚げ、ハンバーグ、わかめ、ツナ
からだの調子をととのえる食品 ほうれん草、人参、玉ねぎ、大根、キャベツ、きゅうり
今日は、サッパリ和風の献立でした。
本日の献立 枝豆ごはん・牛乳・豚肉とポテトの揚げ煮・すまし汁・からし和え・ソーダフロート風ゼリー 中学生 781カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、鶏肉、豚肉、豆腐、じゃこ、みそ、豆乳 体の調子を整える食品 人参、枝豆、三つ葉、小松菜、もやし、ホシシイタケ エネルギーの...
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