本日の献立
ごはん・具沢山味噌汁・さばのみそ煮・おかかマヨネーズ和え
小学生 649cal 中学生 810cal
エネルギーのもととなる食品 ごはん、マヨネーズ
からだをつくるもととなる食品 牛乳、油揚げ、さば、ツナ、かつお節
からだの調子をととのえる食品 大根、人参、玉ねぎ、小松菜
長ねぎ、キャベツ、ほうれん草
本日の献立 ごはん・牛乳・かぼちゃとさつまいものコロッケ・筑前煮・かき玉汁 小学生 616カロリー 中学生 765カロリー からだを作るもととなる食品 牛乳、鶏肉、豆腐、豆乳、たまご、なると 体の調子を整える食品 人参、かぼちゃ、蓮根、牛蒡、こんにゃく、チンゲン菜 エ...
0 件のコメント:
コメントを投稿