本日の献立
わかめご飯・牛乳・白身魚フライ(パックソース)・具沢山味噌汁・ごま和え
小学生 655cal 中学生 801cal
エネルギーのもととなる食品 わかめご飯、油、砂糖、ごま
からだをつくるもととなる食品 牛乳、油揚げ、ホキ
からだの調子をととのえる食品 大根、人参、玉ねぎ、小松菜
長ねぎ、ほうれん草、キャベツ
今週も始まりました。しっかり食べて元気に日々を送ってください。
本日の献立 ごはん・牛乳・チンジャオロース・焼き餃子・たまごスープ 小学生 602カロリー 中学生 749カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、たまご、豆腐、鶏肉、豚肉 体の調子を整える食品 人参、白菜、青梗菜、竹の子、ピーマン、ニラ キャベツ、ショウガ エネルギ...
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