本日の献立
ごはん・牛乳・さばのみそ煮・わかめとツナの和え物・ほうれん草のみそ汁
小学生 624cal 中学生 782cal
エネルギーのもととなる食品 ごはん、ごま油、砂糖、ごま
からだをつくるもととなる食品 牛乳、油揚げ、さばのみそ煮、わかめ、ツナ
からだの調子をととのえる食品 人参、玉ねぎ、キャベツ、きゅうり、ほうれん草
本日の献立 ごはん・牛乳・豚肉のショウガ炒め・おかかマヨネーズ和え・なめことえのきの味噌汁 小学生 605カロリー 中学生 747カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、豆腐、油揚げ、みそ、豚肉、ツナ、鰹節 体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、なめこ、えのき、ブロッコ...
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