本日の献立
ごはん・牛乳・さばのみそ煮・わかめとツナの和え物・ほうれん草のみそ汁
小学生 624cal 中学生 782cal
エネルギーのもととなる食品 ごはん、ごま油、砂糖、ごま
からだをつくるもととなる食品 牛乳、油揚げ、さばのみそ煮、わかめ、ツナ
からだの調子をととのえる食品 人参、玉ねぎ、キャベツ、きゅうり、ほうれん草
本日の献立 ごはん・牛乳・かぼちゃとさつまいものコロッケ・筑前煮・かき玉汁 小学生 616カロリー 中学生 765カロリー からだを作るもととなる食品 牛乳、鶏肉、豆腐、豆乳、たまご、なると 体の調子を整える食品 人参、かぼちゃ、蓮根、牛蒡、こんにゃく、チンゲン菜 エ...
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