本日の献立
ごはん・牛乳・さばのみそ煮・わかめとツナの和え物・ほうれん草のみそ汁
小学生 624cal 中学生 782cal
エネルギーのもととなる食品 ごはん、ごま油、砂糖、ごま
からだをつくるもととなる食品 牛乳、油揚げ、さばのみそ煮、わかめ、ツナ
からだの調子をととのえる食品 人参、玉ねぎ、キャベツ、きゅうり、ほうれん草
本日の献立 麦ごはん・牛乳・ビビンバの具・いかフライ・わかめスープ 小学生 604カロリー 中学生 773カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、豚肉、鶏肉、卵、味噌、わかめ、豆腐、いか 体の調子を整える食品 人参、長ねぎ、ほうれん草、もやし、コーン、ニンニクショウガ...
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