本日の献立
ひじきごはん・牛乳・ししゃもフリッター・かみかみ和え・ミルクババロア
小学生 590cal 中学生 725cal
エネルギーのもととなる食品 ひじきごはん、油、砂糖、ごま油、ごま、ミルクババロア
からだをつくるもととなる食品 牛乳、鶏肉、ひじき、大豆、油揚げ、シシャモ、イカ
からだの調子をととのえる食品 人参、いんげん、大根、れんこん
本日の献立 ごはん・牛乳・厚揚げの味噌炒め・揚げ餃子・のり酢和え 小学生 652カロリー 中学生 823カロリー からだを作るもととなる食品 牛乳、鶏肉、豚肉、みそ、ツナ、のり 体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、もやし、ほうれん草、キャベツ、生姜 エネルギーのもとと...
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