本日の献立
チャーハン・牛乳・春巻き・ほうれん草のナムル・ミルクババロア
小学生 627cal 中学生 767cal
エネルギーのもととなる食品 チャーハン、春巻きの皮、砂糖、油
ごまあぶれ、ミルクババロア
からだをつくるもととなる食品 牛乳、豚挽き肉、卵、なると、春巻きの具
からだの調子をととのえる食品 人参、長ねぎ、玉ねぎ、グリンピース
ほうれん草、きゅうり、もやし
本日の献立 ごはん・牛乳・チンジャオロース・焼き餃子・たまごスープ 小学生 602カロリー 中学生 749カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、たまご、豆腐、鶏肉、豚肉 体の調子を整える食品 人参、白菜、青梗菜、竹の子、ピーマン、ニラ キャベツ、ショウガ エネルギ...
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