本日の献立
ごはん・牛乳・さばの南蛮漬け・豆腐とわかめのみそ汁・小松菜和え
小学生 690cal 中学生 846cal
エネルギーのもととなる食品 ご飯、砂糖、油、ごま
からだをつくるもととなる食品 牛乳、豆腐、わかめ、油揚げ、さば
からだの調子をととのえる食品 長ねぎ、小松菜、キャベツ、コーン、玉ねぎ、パセリ
本日の献立 こぎつねずし・牛乳・あじフィレフライ・おかかマヨネーズ和え・冷凍みかん 小学生 619カロリー 中学生 791カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、鶏肉、油揚げ、あじ、ツナ、鰹節 体の調子を整える食品 人参、隠元、生姜、ブロッコリー、キャベツ、みかん エ...
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