本日の献立
ごはん(味付けのり)・牛乳・さばの塩焼き・切干大根の炒め物・えのき茸のみそ汁
小学生 711cal 中学生 863cal
エネルギーのもととなる食品 ごはん、油、砂糖
からだをつくるもととなる食品 牛乳、のり、生揚げ、さば油揚げ、竹輪
からだの調子をととのえる食品 人参、大根、長ねぎ、えのき茸、いんげん
本日の献立 ごはん・牛乳・チンジャオロース・焼き餃子・たまごスープ 小学生 602カロリー 中学生 749カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、たまご、豆腐、鶏肉、豚肉 体の調子を整える食品 人参、白菜、青梗菜、竹の子、ピーマン、ニラ キャベツ、ショウガ エネルギ...
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