本日の献立
ひじきごはん・牛乳・白ごまつくね・根菜サラダ・みかんゼリー
小学生 640cal 中学生 795cal
エネルギーのもととなる食品 ひじきごはん、油、砂糖、ごま
マヨネーズ、みかんゼリー
からだをつくるもととなる食品 牛乳、さつま揚げ、ひじき、鶏肉、大豆
油揚げ、白ごまつくね
からだの調子をととのえる食品 人参、いんげん、れんこん、ごぼう
本日の献立 ごはん・牛乳・かぼちゃとさつまいものコロッケ・筑前煮・かき玉汁 小学生 616カロリー 中学生 765カロリー からだを作るもととなる食品 牛乳、鶏肉、豆腐、豆乳、たまご、なると 体の調子を整える食品 人参、かぼちゃ、蓮根、牛蒡、こんにゃく、チンゲン菜 エ...
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