本日の献立
ひじきごはん・牛乳・白ごまつくね・根菜サラダ・みかんゼリー
小学生 640cal 中学生 795cal
エネルギーのもととなる食品 ひじきごはん、油、砂糖、ごま
マヨネーズ、みかんゼリー
からだをつくるもととなる食品 牛乳、さつま揚げ、ひじき、鶏肉、大豆
油揚げ、白ごまつくね
からだの調子をととのえる食品 人参、いんげん、れんこん、ごぼう
本日の献立 フラワーロール・牛乳・あんかけ焼きそば・いかフライ・オレンジゼリー 中学生 790カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、豚肉、うずらの卵、いか から仇の調子を整える食品 人参、白菜、玉ねぎ、チンゲンサイ、ホシシイタケ、ニンニクショウガ、オレンジ えねる...
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