本日の献立
ごはん・牛乳・チキンちぎり揚げ・根菜サラダ・ほうれん草のみそ汁
小学生 693cal 中学生 826cal
エネルギーのもととなる食品 ご飯、ごま、砂糖、マヨネーズ
からだをつくるもととなる食品 牛乳、油揚げ、チキンちぎり揚げ、さつま揚げ
からだの調子をととのえる食品 ほうれん草、人参、玉ねぎ、ごぼう、れんこん
本日の献立 わかめごはん・牛乳・塩ちゃんこ鍋・いかメンチカツ・ナムル 小学生 615カロリー 中学生 783カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、豚肉、豆腐、肉団子、いか、わかめ 体の調子を整える食品 人参、白菜、榎木、長ねぎ、もやし、小松菜 キャベツ、...
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