本日の献立
青菜ごはん・牛乳・照り焼きハンバーグ・具沢山みそ汁・水菜と大根のサラダ
小学生 620cal 中学生 765cal
エネルギーのもととなる食品 青菜ご飯、片栗粉、砂糖、ごま油、ごま
からだをつくるもととなる食品 牛乳、油揚げ、ハンバーグ
からだの調子をととのえる食品 大根、人参、玉葱小松菜、長ねぎ、水菜、レタス
本日の献立 ごはん・牛乳・厚揚げの味噌炒め・揚げ餃子・のり酢和え 小学生 652カロリー 中学生 823カロリー からだを作るもととなる食品 牛乳、鶏肉、豚肉、みそ、ツナ、のり 体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、もやし、ほうれん草、キャベツ、生姜 エネルギーのもとと...
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