本日の献立
わかめごはん・牛乳・鶏肉の照り焼き・大根とじゃこのサラダ・なめこのみそ汁
小学生 619cal 中学生 766cal
エネルギーのもととなる食品 わかめごはん、砂糖、油、ごま
からだをつくるもととなる食品 牛乳、豆腐、油揚げ、鶏肉、わかめ、ちりめんじゃこ
からだの調子をととのえる食品 なめこ、長ねぎ、小松菜、大根、きゅうり、人参
本日の献立 ごはん・牛乳・チンジャオロース・焼き餃子・たまごスープ 小学生 602カロリー 中学生 749カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、たまご、豆腐、鶏肉、豚肉 体の調子を整える食品 人参、白菜、青梗菜、竹の子、ピーマン、ニラ キャベツ、ショウガ エネルギ...
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