本日の献立
わかめごはん・牛乳・肉豆腐・ししゃもフリッター・磯香和え
小学生 658cal 中学生 831cal
エネルギーのもととなる食品 わかめごはん、白滝、油、砂糖
からだをつくるもととなる食品 牛乳、わかめ、豚肉、豆腐、のり、ししゃも
からだの調子をととのえる食品 玉ねぎ、人参、長ねぎ、ほうれん草、キャベツ
本日の献立 ごはん・牛乳・チンジャオロース・焼き餃子・たまごスープ 小学生 602カロリー 中学生 749カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、たまご、豆腐、鶏肉、豚肉 体の調子を整える食品 人参、白菜、青梗菜、竹の子、ピーマン、ニラ キャベツ、ショウガ エネルギ...
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