本日の献立
ごはん(フリカケ)・牛乳・さばの南蛮漬け・小松菜和え・豆腐とわかめのみそ汁
小学生 702cal 中学生 864cal
エネルギーのもととなる食品 ご飯、砂糖、油、ごま油
からだをつくるもととなる食品 牛乳、豆腐、わかめ、油揚げ、さば
からだの調子をととのえる食品 長ねぎ、キャベツ、コーン、小松菜
本日の献立 ごはん・牛乳・厚揚げの味噌炒め・揚げ餃子・のり酢和え 小学生 652カロリー 中学生 823カロリー からだを作るもととなる食品 牛乳、鶏肉、豚肉、みそ、ツナ、のり 体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、もやし、ほうれん草、キャベツ、生姜 エネルギーのもとと...
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