本日の献立
ごはん・牛乳・鯖の塩こうじ焼き・五目きんぴら・玉ねぎのみそ汁
小学生 680cal 中学生 822cal
エネルギーのもととなる食品 米、油、砂糖、ごま油
からだをつくるもととなる食品 牛乳、油揚げ、みそ、鯖、のり、豚肉、さつま揚げ
からだの調子をととのえる食品 玉ねぎ、ほうれん草、長ねぎ、人参
れんこん、蒟蒻、いんげん
本日の献立 ごはん・牛乳・鶏肉の味噌パン粉焼き・じゃこきんぴら・なめことえのきの味噌汁 小学生 601カロリー 中学生 731カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、油揚げ、豆腐、味噌、鶏肉、豚肉、じゃこ、さつま揚げ 体の調子を整える食品 人参、牛蒡、長ねぎ、なめこ、...
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