本日の献立
菜めし・牛乳・鯖のみりん焼き・ごま和え・かきたま汁
小学生 647cal 中学生 787cal
エネルギーのもととなる食品 米、澱粉、ごま、砂糖
からだをつくるもととなる食品 牛乳、豆腐、卵、わかめ、さば、みそ
からだの調子をととのえる食品 人参、三つ葉、干し椎茸、小松菜、
キャベツ、大根菜
本日の献立 ごはん・牛乳・厚揚げの味噌炒め・揚げ餃子・のり酢和え 小学生 652カロリー 中学生 823カロリー からだを作るもととなる食品 牛乳、鶏肉、豚肉、みそ、ツナ、のり 体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、もやし、ほうれん草、キャベツ、生姜 エネルギーのもとと...
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