本日の献立
菜めし・牛乳・鯖のみりん焼き・ごま和え・かきたま汁
小学生 647cal 中学生 787cal
エネルギーのもととなる食品 米、澱粉、ごま、砂糖
からだをつくるもととなる食品 牛乳、豆腐、卵、わかめ、さば、みそ
からだの調子をととのえる食品 人参、三つ葉、干し椎茸、小松菜、
キャベツ、大根菜
本日の献立 わかめごはん・牛乳・鶏肉のおろしソースがけ・ツナ和え・豆腐と油揚げの味噌汁 小学生 590カロリー 中学生 753カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、豆腐、油揚げ、味噌、鶏肉、ツナ 体の調子を整える食品 人参、大根、ほうれん草、長ねぎ、えのき、生姜、も...
0 件のコメント:
コメントを投稿