本日の献立
ごはん・牛乳・ハンバーグ(大根おろしソース)・マカロニサラダ・なすのみそ汁
小学生 650cal 中学生 794cal
エネルギーのもととなる食品 米、砂糖、片栗粉、ノンエッグマヨネーズ、マカロニ、ごま
からだをつくるもととなる食品 牛乳、油揚げ、みそ、わかめ、ツナ、のり、鶏肉、豚肉
からだの調子をととのえる食品 人参、なす、玉ねぎ、ネガねぎ、大根、生姜、きゅうり
本日の献立 わかめごはん・牛乳・鶏肉のおろしソースがけ・ツナ和え・豆腐と油揚げの味噌汁 小学生 590カロリー 中学生 753カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、豆腐、油揚げ、味噌、鶏肉、ツナ 体の調子を整える食品 人参、大根、ほうれん草、長ねぎ、えのき、生姜、も...
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