本日の献立
チャーハン・牛乳・タラの甘酢トマトケチャップがけ
春雨とささみのサラダ・巨峰ゼリー
小学生 633cal 中学生 757cal
エネルギーのもととなる食品 米、ごま油、油、砂糖、澱粉、春雨、ごま
からだをつくるもととなる食品 牛乳、豚肉、卵、タラ、ささみ
からだの調子をととのえる食品 人参、長ねぎ、グリンピース、玉ねぎ、キャベツ、巨峰
本日の献立 わかめごはん・牛乳・鶏肉のおろしソースがけ・ツナ和え・豆腐と油揚げの味噌汁 小学生 590カロリー 中学生 753カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、豆腐、油揚げ、味噌、鶏肉、ツナ 体の調子を整える食品 人参、大根、ほうれん草、長ねぎ、えのき、生姜、も...
0 件のコメント:
コメントを投稿