本日の献立
ごはん・牛乳・さんまの蒲焼き・豚汁・そくせき漬け
小学生 669cal 中学生 823cal
エネルギーのもととなる食品 米、澱粉、油、砂糖、砂糖、ごま油、ごま
からだをつくるもととなる食品 牛乳、豚肉、油揚げ味噌、さんま、昆布、のり
からだの調子をととのえる食品 人参、大根、牛蒡、長ねぎ、こんにゃく
キャベツ、きゅうり
本日の献立 菜めし・牛乳・白身魚のレモンソースがけ・スタミナサラダ・小松菜の味噌汁 小学生 586カロリー 中学生 716カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、豆腐、油揚げ、味噌、白身魚、豚肉 体の調子を整える食品 人参、小松菜、大根菜、長ねぎ、レモン汁、レタス ...
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