本日の献立
わかめご飯・牛乳・生揚げの味噌炒め・辛子和え・みかん
小学生 638cal 中学生 785cal
エネルギーのもととなる食品 米、油、砂糖、片栗粉
からだをつくるもととなる食品 牛乳、豚肉、生揚げ、味噌
からだの調子をととのえる食品 人参、玉ねぎ、キャベツ、生姜、キュウリ、モヤシ、ミカン
本日の献立 菜めし・牛乳・白身魚のレモンソースがけ・スタミナサラダ・小松菜の味噌汁 小学生 586カロリー 中学生 716カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、豆腐、油揚げ、味噌、白身魚、豚肉 体の調子を整える食品 人参、小松菜、大根菜、長ねぎ、レモン汁、レタス ...
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