本日の献立
ごはん(ふりかけ)・牛乳・さばの味噌煮・豆腐と油揚げの味噌汁・ささみ和え
小学生 622cal 中学生 775cal
エネルギーのもととなる食品 米、砂糖、ごま油、ごま
からだをつくるもととなる食品 牛乳、豆腐、油揚げ、味噌、わかめ、さば、鶏肉
からだの調子をととのえる食品 人参、玉ねぎ、ほうれん草、もやし
本日の献立 中華麺・コーヒー牛乳・肉まん風蒸しパン・ほうれん草コーンソテー 味噌ラーメン汁、(中学生 チーズ) 小学生 608カロリー 中学生 751カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、豚肉、味噌、鶏肉、豆乳、ベーコン、チーズ 体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、...
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