本日の献立
中華麺・牛乳・お好み焼き・醤油ラーメン汁・いかともやしのからしあえ
小学生 623カロリー 中学生 791カロリー
エネルギーの元となる食品 中華麺、油、ごま油、小麦粉、米粉、ごま
砂糖、天かす、ノンエッグマヨネーズ
からだのもとをつくる食品 牛乳、豚肉、なると、イカ、鰹節
からだあの調子を整える食品 人参、長ねぎ、もやし、キャベツ、メンマ、ニンニクショウガ、チンゲンサイ
本日の献立 ごはん・牛乳・チンジャオロース・焼き餃子・たまごスープ 小学生 602カロリー 中学生 749カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、たまご、豆腐、鶏肉、豚肉 体の調子を整える食品 人参、白菜、青梗菜、竹の子、ピーマン、ニラ キャベツ、ショウガ エネルギ...
0 件のコメント:
コメントを投稿