本日の献立
ケチャップピラフ・牛乳・カリフラワーとほうれん草のサラダ
クリスピーチキン・米粉のクレープ(チョコ)
小学生 688カロリー 中学生 818カロリー
エネルギーの元となる食品 米、油、小麦粉、米粉、パン粉、マーガリン、コーンフレーク
イタリアンドレッシング、ココア
からだを作る元となる食品 牛乳、鶏肉、豆乳、ウィンナー、ハム
体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、ほうれん草、コーンピーマン、トマト、カリフラワー
本日の献立 ごはん・牛乳・豚肉のショウガ炒め・おかかマヨネーズ和え・なめことえのきの味噌汁 小学生 605カロリー 中学生 747カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、豆腐、油揚げ、みそ、豚肉、ツナ、鰹節 体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、なめこ、えのき、ブロッコ...
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