本日の献立
ごはん(鮭ふりかけ)・牛乳・ハンバーグ和風ソース・大根サラダ・豆腐とえのきの味噌汁
小学生 633カロリー 中学生 785カロリー
エネルギーの元となる食品 米、砂糖、油、片栗粉、パン粉、和風ドレッシング
からだを作る元となる食品 牛乳、鶏肉、豚肉、豆腐、油揚げ、味噌、じゃこ、のり、鮭
体の調子を整える食品 人参、えのき、長ねぎ、玉ねぎ、大根、レタス、生姜
本日の献立 わかめごはん・牛乳・鶏肉のおろしソースがけ・ツナ和え・豆腐と油揚げの味噌汁 小学生 590カロリー 中学生 753カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、豆腐、油揚げ、味噌、鶏肉、ツナ 体の調子を整える食品 人参、大根、ほうれん草、長ねぎ、えのき、生姜、も...
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