本日の献立
鶏五目ごはん・牛乳・キャベツメンチカツ・磯か和え・デザート
小学生 636カロリー 中学生 882カロリー
エネルギーの元となる食品 米、油、砂糖、小麦粉、パン粉
からだを作る元となる食品 牛乳、鶏肉、油揚げ、豚肉、のり、豆乳
脱脂粉乳、玉子
体の調子を整える食品 人参、牛蒡、枝豆、キャベツ、ほうれん草
もやし、イチゴ
本日の献立 菜めし・牛乳・白身魚のレモンソースがけ・スタミナサラダ・小松菜の味噌汁 小学生 586カロリー 中学生 716カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、豆腐、油揚げ、味噌、白身魚、豚肉 体の調子を整える食品 人参、小松菜、大根菜、長ねぎ、レモン汁、レタス ...
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