本日の献立
ビビンバ風チャーハン・牛乳・カボチャひき肉サンドフライ
いかと春雨のサラダ・豆乳プリン
小学生 637カロリー 中学生 792カロリー
エネルギーの元となる食品 米、油、ごま油、パン粉、小麦粉、春雨、砂糖、ごま
からだを作る元となる食品 牛乳、豚肉、いか、豆乳プリン
体の調子を整える食品 人参、もやし、小松菜、玉ねぎ、カボチャ、きゅうり、ニンニク
本日の献立 菜めし・牛乳・白身魚のレモンソースがけ・スタミナサラダ・小松菜の味噌汁 小学生 586カロリー 中学生 716カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、豆腐、油揚げ、味噌、白身魚、豚肉 体の調子を整える食品 人参、小松菜、大根菜、長ねぎ、レモン汁、レタス ...
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