本日の献立
ごはん・コーヒー牛乳・チキンハヤシシチュー・いかのマリネサラダ・チーズ
小学生 618カロリー 中学生 748カロリー
エネルギーの元となる食品 米、じゃが芋、油、小麦粉、砂糖、オリーブ油
からだを作る元となる食品 牛乳、鶏肉、いか、チーズ
体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、なす、キャベツ、レタス、パプリカ
本日の献立 こぎつねずし・牛乳・あじフィレフライ・おかかマヨネーズ和え・冷凍みかん 小学生 619カロリー 中学生 791カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、鶏肉、油揚げ、あじ、ツナ、鰹節 体の調子を整える食品 人参、隠元、生姜、ブロッコリー、キャベツ、みかん エ...
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