本日の献立
中華麺・牛乳・みそポテト・からし和え・とんこつ風ラーメン汁
小学生 646カロリー 中学生 817カロリー
エネルギーの元となる食品 中華麺、油、じゃが芋、小麦粉、砂糖、ごま
体を牛乳、豚肉、みそ、かまぼこ、ハム
体の調子を整える食品 人参、長ねぎ、木耳、もやし、チンゲンサイ、キャベツ、ニンニクショウガ
本日の献立 菜めし・牛乳・白身魚のレモンソースがけ・スタミナサラダ・小松菜の味噌汁 小学生 586カロリー 中学生 716カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、豆腐、油揚げ、味噌、白身魚、豚肉 体の調子を整える食品 人参、小松菜、大根菜、長ねぎ、レモン汁、レタス ...
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