本日の献立
ごはん・牛乳・肉じゃが・もやしとハムのナムル・納豆
小学生 604カロリー 中学生 755カロリー
エネルギーの元となる食品 米、じゃが芋、砂糖、油、ごま油、ごま
からだを作る元となる食品 牛乳、豚肉、納豆、ハム
体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、白滝、いんげん、もやし、小松菜
本日の献立 ごはん・牛乳・豚肉のショウガ炒め・おかかマヨネーズ和え・なめことえのきの味噌汁 小学生 605カロリー 中学生 747カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、豆腐、油揚げ、みそ、豚肉、ツナ、鰹節 体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、なめこ、えのき、ブロッコ...
0 件のコメント:
コメントを投稿